Start to Relax – kleine groepsreeks bij aanhoudende stress

Wanneer

  • donderdag 15 januari 2026 tot donderdag 5 februari 2026

Openingsuren

  • donderdag:
    19:00 tot 20:30 uur

Locatie

zenADrelax
Plintveld 23 , 3080 Vossem (Tervuren)

Als het lichaam te lang onder stress stond, blijft het systeem "aan", ook als je rust neemt. 

Start to Relax is een begleide reeks waarin je leert ontpsannen in een kleine groep, op een rustig tempo, zonder druk.

Meer info hier : https://zenadrelax.be/ontspanningscursus-bij-stress/ 

Organisatie

zenADrelax
Plintveld 23 , 3080 Tervuren
Website
http://zenadrelax.be

Leeftijd

vanaf 18